Kolesterol oh Kolesterol

Assalamualaikum

Terpanggil pulak saya untuk bercerita tentang kolesterol hari ini. Bukan pasal apa, kerana sekarang hampir setiap hari saya akan berjumpa pesakit baru yang dapat hypercholesterolemia (tinggi kolesterol). Dan yang paling muda budak lelaki berumur 9 tahun.

Sangat menakutkan!

Kenapa menakutkan? Tahukah anda risiko tinggi kolesterol? Kolesterol yang tinggi akan meningkatkan risiko darah tinggi, sakit jantung dan stroke. Apalagi jika anda mempunyai faktor risiko lain seperti obesiti, kencing manis dan merokok. Sangatla bahayanya.

Pengalaman saya diklinik, saya dapati ramai pesakit kurang pengetahuan tentang makanan apa yang mengandungi kolesterol yang tinggi. Terutamanya makcik-makcik dan pakcik-pakcik yang berusia emas, teramatla hairannya bila diperiksa, kandungan kolesterol jahat (LDL) dalam darah mereka sangat tinggi sedangkan mereka tak berapa lalu nak makan.

Jom, kita cek 'checklist' di bawah. Walaupun banyak lagi makanan yang mengandungi kolesterol yang tinggi, yang di bawah adalah antara kegemaran rata-rata orang

-ikan bilis
-semua daging merah
-keju
-mentega dan semua yang dibuat dari mentega
-minyak
-santan
-makanan laut dan semua makanan bercengkerang
-kekacang

Ada yang terkejut? Macam makcik yang saya ceritakan tadi, tak lalu makan, hanya makan nasi bubur dengan ikan bilis sahaja....setiap hari! Patutla tinggi kolesterolnya.

Jadi, bagaimana nak turunkan kolesterol?

1)PEMAKANAN
Kurangkan ambil makanan-makanan tinggi kolesterol. Banyakkan sayur-sayuran kerana sayur-sayuran membantu meningkatkan kolesterol baik (LDL) yang membantu menyahkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Selain itu, amat disarankan mengambil makanan yang kaya dengan Omega 3, kerana Omega 3 juga membantu meningkatkan HDL dalam darah. Senang cerita, ikut piramid makanan.

2)SENAMAN
Senaman yang sederhana dan berterusan (istiqomah) terbukti sangat membantu menurunkan paras kolesterol badan. Ini kerana sewaktu senaman, banyak HDL yang akan dihasilkan dan akan meng'hapus'kan LDL yang ada. Senaman juga sangat bagus untuk kesihatan jantung dan menurunkan berat badan. Pilihlah senaman yang sesuai dengan anda.

3)BERHENTI MEROKOK
Tabiat merokok ni sangatla buruk. Perokok tidak sedar, rokok mengakibatkan perubahan negatif pada struktur dalam dinding salur darah, dan memudahkan untuk terjadi 'clot' di dalam salur darah. Juga senang untuk memerangkap LDL untuk menempek didinding salur darah. Ini akan mengakibatkan penyempitan salur darah dan menyumbang kepada risko serangan jantung dan stroke. Jadi...BERHENTI MEROKOK!!

Berdasarkan apa yang dah saya lalui, rata-rata pesakit mahu berikhtiar selain ubat dahulu. Secara peribadi, saya sangat mencadangkan Shaklee kerana keberkesanannya, keselamatannya dan kehalalannya.

SHAKLEE DAN KAWALAN KOLESTEROL

1)ESP
2)Omega Guard
3)Phytocol-ST

ESP
ESP susu soya terbaik. NoGMO. ESP juga membekalkan tenaga berpanjangan. Beratus malah beribu kajian klinikal membuktikan keberkesaban ESP dalam mengawal paras kolesterol dalam darah. Bukan itu sahaja, ESP sangat bagus untuk kulit yang lebih berseri, menghilangkan kusam wajah, memberi tenaga kepada ibu mengandung dan menyusu. Bukan 1, tapi banyaknya kebaikan ESP

OMEGA GUARD
Omega Guard kaya dengan Omega 3 dari sumber minyak ikan terbaik. Dalam bentuk kapsul, Omega sangat mudah ditelan. Kanak-kanak pun suka.

Omega juga membantu meningkatkan imun badan, meningkatkan tahap penumpuan dan kecerdasan otak

Selain itu omega juga adalah agen pembakar yang baik untuk mereka yang bercita-cita menguruskan badan. 3 in 1. Baguskan?..

PHYTOCOL-ST
Ini produk terbaru Shaklee. Untuk hypercolesterolemia yang degil. Sila baca nota dibawah.

Kita ikhtiar untuk kesihatan. Amat dituntut agama untuk kita menjaga kesihatan.

Anda mahu cuba Shaklee? PM saya untuk pertanyaan lanjut

Nurul 0187812078
FB:Nurul Huda Ariza

Jom Shaklee

Senyum

*boleh juga klik link dibawah untuk buat tempahan direct dengan Shaklee. Senang bukan.:)

Minum ESP cara saya:kulit cantik dan berseri

Assalamualaikum

Mungkin dah berulang-ulang saya ceritakan hal kehebatan ESP ni. Walla!!! Tapi harini saya nak cerita lagi.

ESP ni susu soya. Berbeza dengan susu soya yang lain, ESP ni non-GMO. Susu soya asli, takde tambah gula (sesuai untuk orang kencing manis), takde bahan pengawet.

Saya mula minum ESP untuk lengkapkan SET MENYUSU saya. Maksimum sehari pengambilan ESP ni 3 sudu besar sahaja.

Cara saya:

Pagi - 1 sudu besar ESP+1 sudu besar Mealshakes

10am - 1 sudu besar ESP

4pm - 1 sudu besar ESP

Dan biasanya saya akan minum ESP bersama Alfalfa, untuk lengkapkan milk booster saya.

Habis 1 canister, masuk canister ke2, saya sendiri terasa perubahan pada wajah saya. Memang saya istiqomah ambil ESP setiap hari. Tak pernah culas. Saya rasa kusam muka saya hilang, kulit saya moist (kalau dulu sangatla keringnya) dan macam taruk foundation.

Melampau tak? Agakla kan...heheh..tapi kenyataan. Suami pun tegur. Mak saya siap cakap, kulit muka kakyong macam pearl. Parut jerawat lama pun hilang.

Kagum. Saya sendiri kagum. Betulla ESP untuk kecantikan kulit jugak. Alhamdulillah

Minum 3 sudu besar ESP sehari, diri saya rasa bertenaga, susu badan cukup dan menyelerakan untuk sikecil dan macam bonus rasanya bila dapat miliki kulit yang cantik. Sesuai untuk saya yang malas pakai krim muka, tak perlu pakai krim lagi.

Saya sangat sarankan anda juga ambil ESP ni. Mudah sangat. Hanya 3 sudu besar sehari, minum air secukupnya, InsyaAllah anda akan nampak hasilnya.

PM saya kalau anda berminat. Harga terbaik dari saya untuk anda. Saya berkongsi kerana hasil terbaik yang saya alami.

Nurul 0187812078
Shaklee Independant Distributor

Jom Shaklee

Senyum

(Boleh juga klik link dibawah untuk order terus dengan Shaklee. Mudah bukan..:) )

Bagus bangat Vitamin B-Complex ni!

Saya seorang doktor. Di klinik pesakit luar, saya selalu didatangi oleh pesakit-pesakit warga emas yang selalu mengadu kurang selera makan, rasa letih dan lesu. Kebiasaannya saya akan berikan mereka suntikan Vitamin Bco.

Rata-rata pesakit saya suka dengan suntikan Vitamin Bco. Rasa segar badan, selera makan pun bertambah baik. Dan selalunya mereka akan kelihatan lebih gembira dari yang sebelumnya.

Itu jela yang saya tahu tentang khasiat Vitamin B complex ni. Alhamdulillah, sejak bersama Shaklee dan amalkan Vit B Complex ni dalam SET MENYUSU SHAKLEE saya, subhanallah, banyak rupanya manfaat Vit B Complex ni.

-Vitamin Bco membantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga, mengurangkan masalah keletihan dan kelesuan

-Vitamin Bco memastikan kesihatan fungsi saraf, meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia

-Vitamin Bco menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal untuk baby dan kanak-kanak, membantu membina DNA dan mengurangkan risiko kcacatan otak atau tulang belakang

-Vitamin Bco membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut

-Vitamin Bco mengurangkan masalah letih mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, memperkasakan memori dan daya fokus

-Vitamin Bco membantu pembentukan darah merah yanhg sihat dan antibodi, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, migrain, mabuk laut atau darat

-Vitamin Bco juga membantu meredakan senggugut, meredakan keresahan dan kerisauan

-Vitamin Bco mencegah kerekahan mulut, mencegah jangkitan lidah dan nafas berbau

-Vitamin Bco juga ada fungsi detoks

Subhanallah!! Hanya dalam satu Vitamin dengan pelbagai manfaat.

Kalau anda berminat, PM saya

Nurul 0187812078
Fb : Nurul Huda Ariza

Shaklee Independant Distributor

Senyum

Akibat kekurangan kolagen...uish..menakutkan!

Harini saya buat sedikit bacaan tentang kolagen. Sebab sekarang saya tengah makan SHAKLEE COLLAGEN POWDER dengan jayanya dan saya nak tahu apa kesan makan kolagen ni pada badan saya. Bukan kulit saya aje.

Penghasilan kolagen dalam badan kita semakin berkurang dengan pertambahan umur. Bila kolagen semakin kurang, simptom simptom kekurangan kolagen mula hadir.

Bila kurang kolagen:

-bintik-bintik hitam pada wajah akan mula tumbuh

-jeragat akan semakin banyak

-kulit akan mengendur

-sendi-sendi akan cepat kesakitan

-tulang semakin rapuh

-fungsi otak semakin menurun

-mata pun dah mula kabur

Hish...risau-risau. Tambah-tambah keadaan cuaca dunia yang panas ni akan mempercepatkan lagi kehadiran simptom-simptom tadi. Penghasilan kolagen badan makin berkurang dan berkurang. Kita akan jadi tua sebelum usia! Lauaran kita nampak tua, dalaman kita pun lemah tak bermaya.

Tak maula saya. Kita ada ikhtiar. Kenapa kita nak biarkan aja. Alhamdulillah dibuka pintu hati saya untuk mula amal SHAKLEE COLLAGEN POWDER ni.

Istiqomah. InsyaAllah

Anda jangan tunggu kedut-kedut banyak pada muka, badan letih lesu sebelum usia. Sekarangla masa nak mula amal kolagen

PM saya segera
Nurul 0187812078

Shaklee Independant Distributor

Senyum

Kolagen ni multi purpose rupanya!

Assalamualaikum

Petang ni nak nyembang pasal kolagen. Sana sini sekarang sibuk orang dengan kolagen. Kolagen sana kolagen sini. Krim kolagen, susu kolagen, serbuk kolagen, lipstik kolagen pun ada tau. Jangan tak tau!

Berebut-rebut akak-akak membeli kolagen. Nak cantikla katakan. Nak glow, nak lebih putih, kulit bersih. Of course! Kolagen memang bagus untuk kesihatan kulit.

Tapi....kolagen ni banyak lagi manfaatnya tau! Kalau kita amalkan kolagen, bukan saja kulit cantik, seluruh badan akan terasa perbezaannya.

Siapa tau manfaat kolagen? Meh ambo nok royak ni...hehehe

1) Kolagen Shaklee bantu kulit kita mengekalkan elastisitinya dan memperlahankan kehadiran kedut

2) Kolagen Shaklee membantu kuatkan rambut dan merangsang pertumbuhan semula rambut

3) Kolagen Shaklee meningkatkan kesihatan kuku. Kuku akan jadi lebih kuat, menghilangkan bintik putih pada kuku dan mengekalkan warna sihat pada pangkal kuku

4) Kolagen Shaklee mengurangkan tanda penuaan

5) Kolagen Shaklee bagus untuk kesihatan tulang sebagaimana tulang perlukan kalsium

6) Kolagen Shaklee membantu mengurangkan kesakitan dan geseran sendi

7) Kolagen Shaklee membantu mengekalkan keanjalan otot mata

8) Kolagen Shaklee menyokong membekalkan nutrisi pada otak

Wah! Banyakkan kebaikan kolagen. Kenapa saya kata kolagen Shaklee? Sebab kolagen Shaklee adalah gabungan kolagen terbaik dengan bahan-bahan terbaik untuk manfaat keseluruhan, bukan kulit sahaja.

Bukan saja buat kita tampak lebih muda, bahkan kita sendiri rasa lebih muda. Mencantikkan luaran dan dalaman kita.

Jom mula amalkan SHAKLEE COLLAGEN POWDER.

Istiqomah dengan pengambilan hanya 2 kali seminggu pun anda akan menikmati hasilnya. Jika ingin lebih cepat, 1 kali sehari, InsyaAllah...hasilnya akan anda rasa dan lihat dalam 2 bulan. InsyaAllah

Bestlah kolagen Shaklee ni.

Jom Pm saya cepat2
Nurul 0187812078

Shaklee Independant Distributor

Senyum

*Mahu harga istimewa? Cepat-cepat PM 

Kolagen Shaklee best!

Semua orang nakkan kulit yang cantik. Yang muda, yang mak-mak, yang nenek-nenek. Saya pun macam tu. Teringin sangat nak kulit cantik. Dari dulu kalau tengok iklan kolagen mesti hati menggedik rasa nak cuba. Tapi, selalu rasa was-was, rasa mahal, macam-macam rasa la.

Sekarang, sejak bersama SHAKLEE, saya dah jumpa kolagen yang saya impikan. Sebab kolagen Shaklee pure kolagen, halal, mudah nak makan. Dan dosenya pulak adjustable. Lagi teruja bila tengok kawan ahli Shaklee jugak istiqomah makan kolagen Shaklee 2 kali seminggu sahaja tapi wow!! Makin cantik kulitnya!

Apa ramuan SHAKLEE COLLAGEN POWDER ni?

Mengandungi kolagen RSS (Sisik Ikan Merah), sejenis kolagen tulin dan bermutu tinggi dan sangat mudah diserap

Juga mengandungi 7 ramuan utama termasuk ekstrak biji Camelia Japonica, kolagen ikan, ekstrak kekerang, Lactobacillus acidophillus, Vitamin C dan Vitamin B

Sejak saya makan kolagen, saya rasa kulit saya makin moist. Dan lebih cerah. Yang paling penting perubahan ini memang cik abang pun tegur. Suka saya. Rambut saya pun dah kurang gugur macam dulu.

Saya suka sangat kalau semua orang dapat amalkan kolagen ni. Memang best!

Jika anda berminat dan ingin tahu lebih lanjut, hubungi saya ye

Nurul 0187812078
Facebook Nurul Huda Ariza

Shaklee Independant Distributor

Senyum

*SILA KLIK LINK DI BAWAH UNTUK TEMPAHAN. MUDAH AJE!

Collagen Powder Shaklee

Ko ade? Jom cube!

Assalamualaikum

Saya Shaklee Independant Distributor anda

Dalam Shaklee, banyak set2 yang kita sarankan untuk anda. Anda boleh cuba set bajet, atau anda mahu menggunakan set complete, semua ada
...
Shaklee tak mahal la. Cuba anda bandingkan dengan harga vitamin lain...murah. Kalau yang lebih mahal, pasti lebih kebaikannya.

Dengan Shaklee, bukan sahaja anda sihat, ceria, semangat. Dengan Shaklee juga anda boleh menjana pendapatan. Apa lagi yang tinggal dirumah...sambil2 nyusu anak, klik2 je hp tu dah boleh buat order. Klik...klik je...sambil2 kemas rumah...klik2 order masuk

Jom Shaklee dengan saya. Kita jadi kawan...kita jadi sahabat...kita jadi partner..

Ingin tahu lebih lanjut, jom kita chit chat. Saya sedia membantu (eh, macam moto KKM pulak)

Pm/wassup/sms

 0187812078

Faebook : Nurul Huda Ariza

 

 

 

Wah..banyaknya pilihankan? Jangan ragu2. Boleh bincang dulu walaupun belum berminat nak beli. Jangan malu ekk..:)