Muhasabah Diri

Siapa yang rasa diri sempurna?

Jangan...

Kalau kita pandai masak lauk pauk, tapi kita mungkin tak pandai masak.kuih muih

Kalu.kita pandai mengaji, tapi kita mungkin sumbang bila menyanyi

Kalau kita banyak ilmu agama, tapi kita mungkin kurang amalkannya

Kalau kita baik dengan orang lain, tapi kita mungkin kurang baik dengan ahli keluarga

Kalau kita suka bersedekah, tapi kita mungkin tak suka dengar pengajian ilmu agama

Kalau kita hebat ilmu perubatan, tapi kita mungkin tak tahu menahu langsung ilmu kewangan

Kita takkan pernah sempurna. Allah menciptakan kita untuk saling melengkapi dan memerlukan antara satu sama lain.

Bahaya penyakit hati orang baik baik bila kita rasa ilmu kita banyak, kita mula memandang rendah, melayan.hina dlm.tak sedar pada orang lain.

Tolong...

Sebelum menuding kekurangan orang, hisab kekhilafan diri dulu

Semoga Allah sentiasa bersama kita

Wahai Ibu Ayah, Peliharalah Anakmu

Adakalanya, rasa macam tekanan perasaan bila bekerja direct dengan masyarakat.

Sedih...

Ramai gadis belasan tahun datang dengan pelbagai masalah dan sesudah disiasat, mereka disahkan mengandung.

Lagi sedih...

Selepas disahkan mengandung hampir separuh daripada mereka tidak menunjukkan sesalan, yang menyesal ibu dan ayah atau penjaga yang membawa.

Lebih lebih sedih...

Ramai diantara anak anak ini dikatakan 'anak yang baik' oleh ibu ayah, dan dengan penuh percaya membiarkan anak keluar tak kira masa dan arah.

Bedah siasat saya...

Institusi keluarga asas kita sekarang hampir pincang. Agama bukan lagi perkara nombor satu yang ditekankan. Menjadi kebahagiaan ibu bapa anak anak yang berjaya dalam pendidikan, walaupun jiwanya.langsung mati tanpa agama. Mereka ini.juga datang dari keluarga yang ibu ayah sendiri culas solatnya. Namun, ada juga yang datang dari 'keluarga baik-baik', tapi disiplin terlalu keras dari kecil.

Dalam satu buku pendidikan anak anak, ditulis oleh Pakar Psikologi kanak-kanak ada menyebut tentang kecenderungan remaja perempuan kepada lelaki bergantung antara faktornya ialah keakraban remaja.itu dengan.ayahnya.

Kajian mendapati bahawa, remaja perempuan yang terjerumus dengan masalah sosial, mengandung anak luar nikah dan pelbagai lagi masalah, kebanyakannya tidak mendapat perhatian dan kasih sayang ayah yang secukupnya dari kecil. Walaupun seorang ayah itu mungkin sayang pada anak perempuannya, tapi kasih sayang itu tidak.ditonjolkan, tidak dirasai oleh si anak. Ini mengakibatkan kejutan budaya bila seorang lelaki lain menunjukkan kasih dan sayangnya dan mengakibatkan anak.anak ini terjerumus.

Apapun, ini bukan satu satu sahaja punca terjadi masalah ini. Saya masih percaya institusi keluarga yang mengamalkan agama dengan baik, khususnya Islam yang diamal dengan betul, tidak.terlalu rigid, tidak terlalu dimudahkan akan menghasilkan anak anak.yang InsyaAllah terpelihara.
Itu sekarang...

Apalagi yang akan jadi dengan dunia anak anak.kecil kita yang sedang membesar ini.

Ya Allah...

Bantulah kami. Lindungilah kami dari segala bencana dan malapetaka. Lindungi keturunan kami. Kurniakan keturunan kami dari keturunan yang mendirikan solat.

Aamiin

Realiti Kencing Manis di Bulan Ramadhan

Akak berumur lewat 40an dihadapan saya itu.tersenyum sumbing.

Senyum Sumbing kerana tahap gulanya belasan angka
Senyum Sumbing kerana tak yakin dapat kawal gulanya dibulan puasa ini
Senyum Sumbing kerana pelik mungkin dengan arahan saya untuk lawatan akan datang

Kenapa cepat sangat Doktor? Biasanya banyak bulan?

Sila.tengok paras gula akak. Sila muhasabah cara akak kawal kencing manis akak. Bulan puasa ni menjadi kesukaran untuk kami mengawal gula.akak dengan naikkan.dos ubat atau insulin. Ditakuti menyebabkan hypoglyceamia pulak. Ditakuti banyak komplikasi pula.

Gerun...

Belum.50, banyak organ dah terlibat akibat kencing manis yang tak.terkawal.

Saya.tak mampu tersenyum, tapi kakak tadi sangat manis senyumannya. Apakah pekerjaan ini? Awatla dok.jaga tepi kain orang walhal orang lain tak kisah?

Ramadhan yang mulia...

Tabiat makan menjadi jadi..
Jika tak puasa, air manis mungkin sekali sehari, tapi bila puasa, air manis se jug sekali, mungkin dua tiga jug air pelbagai perisa.

Berbuka lahai...kuih manis, air manis, segala makneka yang tak pernah muncul pun muncul. Excited pulak nak bertarawikh di masjid sebab lepas tarawikh ada moreh..kopi 'kaw' dengan kuih manis lagi. Kalau tak 'kaw' AJK Masjid kene sound.

Balik, terus tidur untuk bangun tahajud dan sahur pulak. Sahur, baancuh air milo, nak tenaga berpanjangan katakan.

Membimbangkan saya. Bulan puasa ini tahap kawalan kencing manis pesakit pesakit semakin teruk.

Terbayang buah pinggang yag semakin rosak, salur darah yang makin sempit, jantung yang semakin lemah.
Haih..kenapa sibuk jaga tepi kain orang? Sorry, I cant help it.

Islam suruh kita jaga kesihatan. Bukan untukyang kencing manis sahaja. Kita semua. Makan yang baik baik, minum yang baik baik. Bukan yang mudharat pada tubuh.

Tapi..

Rakyat Malaysia memang serba boleh...

Bila WHO target pesakit kencing manis kita akan capai satu amaun yang sangat besar pada 2050 tapi kita dah capai sasaran tu 2008 lagi.

Maafkan saya kerana membebel.

Sebab ini tanggungjawab saya.

Kesihatan Untuk Semua

Kenapa Air Perlu Untuk Tubuh Kita?

Assalamualaikum

Tahukah anda yang 60% daripada tubuh kita adalah air? Air sangat perlu bagi tubuh menjalankan fungsi organnya dengan sempurna. Kekurangan air mengakibatkan pelbagai masalah kesihatan akibat dehidrasi.

Ramai dikalangan pesakit yang datang ke hospital dengan pelbagai masalah, bila ditanya, mengambil air yang kurang dalam sehari. Semua orang perlu tahu kenapa kita memerlukan air secukupnya untuk tubuh badan kita.

1. Air membantu mengekalkan cecair badan untuk menjalankan pelbagai fungsi seperti penyerapan, penghadaman, peredaran darah, penghasilan air liur, mengekalkan suhu badan dan nutrient dalam tubuh. Tanpa air yang cukup, semua proses ini akan terganggu dan menyebabkan pelbagai penyakit.
2. Air membantu dalam mengawal tahap kalori tubuh kita. Dengan pengambilan makanan yang mengandungi kandungan air yang tinggi, ia menjadi pengganti kepada makanan yang berkalori tinggi, memberikan rasa kenyang yang lama. Ini membantu anda untuk melangsingkan tubuh
3. Air membantu memberi tenaga kepada otot. Garis panduan dari American College of Sport Medicine mencadangkan pengambilan sekurang-kurangnya 17oz air 2 jam sebelum melakukan senaman. Ini untuk mengelakkan otot menjadi letih akibat kehilangan air melalui peluh.
4. Air juga membantu memberikan kompleksi baik pada kulit. Kekurangan air akan mengakibatkan kulit berkedut dan kerepot, kering dan kelihatan tidak sihat. Namun begitu, anda jangan salah sangka bahawa pengambilan air yang banyak membantu menegangkan kulit..TIDAK sama sekali.
5. Air membantu buah pinggang menjalankan fungsinya dengan lancar. Air yang cukup melancarkan proses perkumuhan melalui buah pinggang dan air kencing. Dengan itu, toksid tidak berkumpul didalam badan. Jika anda mengambil air dengan kadar yang sedikit untuk jangka waktu yang panjang, anda berisiko tinggi untuk mendapat batu karang.
6. Air juga sangat perlu bagi melancarkan proses penghadaman. Kekurangan air menyebabkan usus besar menyerap air dari najis untuk mengekalkan tenaga dan fungsinya dan ini akan menyebabkan sembelit. Najis menjadi keras dan sukar untuk membuang.

Emm...sekarang memang kita dah nampak dan tahukan betapa pentingnya air? Tapi, masih ramai yang tertanya-tanya. Berapa banyak nak minum? Boleh ke minum banyak? Lain keadaan lain ke amaun air yang perlu diminum?

 

Cadangan Institute of Medicine, lelaki memerlukan lebih kurang 13 gelas sehari (3 liter) manakala wanita pula memerlukan 9 gelas air sehari (2.2 litre)

Walaubagaimanapun, jumlah pengambilan air juga perlu berubah mengikut keadaan dan situasi. Wanita mengandung, menyusukan anak memerlukan air yang lebih daripada biasa. Jika kita melakukan senaman kita juga perlu menambah bilangan air yang perlu diminunm. Di Malaysia, persekitaran kita yang sentiasa panas juga menyebabkan keperluan badan terhadap air bertambah kerana banyak yang telah hilang melalui peluh

Institue of Medicine juga mencadangkan 2.3 liter air perlu diambil oleh wanita mengandung dan 3.1 liter air diperlukan oleh ibu menyusu untuk mengelakkan dehidrasi dan kerosakan organ dalaman.

Jadi apa lagi...jom kita minum air secukupnya supaya sihat, bertenaga dan kelihatan lebih cantik..

Makbulnya Doa Seorang Ibu

Assaalamualaikum

Ibu-ibu..

Adakalanya kita tak sedar bila mulut kita berbicara negatif tentang anak..

'Anak aku buas'...
'Anak aku lembab sikit belajar'
'Buatla macamtu, tak besar2 badan tu nanti'
'Degilnye!!'
'Menyusahkan la!'

Dan macam-macam lagi

Gambar Hiasan

Ingat, betapa makbul doa dan kata-kata seorang ibu. Mungkin dikebanyakan masa, kecelakaan, keburukan, kebodohan, kepincangan akhlak anak-anak kita bermula dari mulut kita sendiri.

Sebuah kisah menarik untuk dikongsi tentang salah seorang imam MasjidilHaram. Mempunyai seorang ibu yang hebat. Waktu kecilnya sangatla buas dan nakal tidak terhingga. Suatu hari, ada majlis keraian dirumah. Seperti biasa, ada kambing golek seekor untuk santapan tetamu. Imam kita ni, ambil pasir dan tabur dan baling pada kambing yang tengah di golek sejurus sebelum tetamu sampai. Maka sangat marahla si ibu yang dah berpenat lelah menyediakannya..lalu berkata (lebih kurang ayatnya).."MasyaAllah....kamu ini....bertuah! Satu hari kamu mesti jadi Imam MasjidilHaram...jadi orang baik-baik!"

Dan..sekarang dialah Imam...MasjidilHaram...

Gambar Hiasa

Sejujurnya....adakalanya kita pasti terlepas kata. Kita terlalu jauh dari idealnya seorang ibu. Didiklah diri dengan sabar, basahkanlah lidah dengan zikir dan istighfar, pohonlah petunjuk Allah dalam mendidik anak-anak.

Si kecil- si kecil ini menanti ibu ayah untuk mencorak mereka.....pandanglah wajah dan kedalam mata mereka..sesungguhnya mereka sendiri tidak tahu bahawa tingkah mereka menyakitkan hati kita kerana mereka masih belum cukup dewasa untuk mengerti.

Nasihat untuk diri yang sentiasa mahu menjadi ibu terbaik untuk anak-anak

 

 

 

Memahami PSORIASIS dan Cadangan Suplemen Yang Bersesuaian

Assalamualaikum

Hari itu, ada seorang pesakit datang untuk rawatan sakit badannya. Pesakit ini seorang cikgu. Selesai preskripsi ubat, saya tanyakan padanya tentang keadaan kulitnya yang kelihatan agak kasar dan menebal.

Gambar Hiasan

"Psoriasis ye cikgu? Berapa lama dah ni?". Kasihan sebenarnya kerana cikgu nampak sangat tidak selesa dengan masalah kulitnya itu.

"Iye doktor, sekarang pun dalam rawatan Pakar Kulit, tapi sama aje. Sekejap dia naik teruk, sekejap dia ok sikit. Tapi stress jugakla doktor. Bila kesekolah, kawan-kawan dan anak murid pandang kita semacam. Ada yang taknak dekat langsung, takut berjangkit". Mengeluh cikgu ni.

Saya janji padanya untuk mengkaji lanjut tentang PSORIASIS dan mencadangkan suplemen tertentu untuk melegakan sedikit keadaannya sekarang setelah dia bertanya pada saya cadangan suplemen yang perlu.

Apa itu PSORIASIS?



Perbezaan Kulit Sihat dan Psoriasis

PSORIASIS adalah penyakit autoimmune yang menyebabkan kadar proliferasi kulit lebih pada biasa dan menyebabkan kulit menebal, mengering dan bersisik dan menjadi plak. PSORIASIS adalah penyakit yang tidak boleh berjangkit. Sesiapa sahaja boleh terkena penyakit ini. Anda perlu tahu bahawa penyakit PSORIASIS adalah penyakit sepanjang hidup (life long), tidak boleh diubati, hanya boleh dikawal. PSORIASIS boleh menjadi lega sedikit dan kemudian kembali menjadi teruk (flares).

PSORIASIS biasa berlaku pada kawasan badan seperti lutut, siku, kulit kepala tetapi ada juga psoriasis yang lebih teruk, terjadi kepada seluruh badan. Kajian menunjukkan, pada musim sejuk, psoriasis menjadi semakin teruk. Psoriasis juga boleh menjangkiti hanya kuku sahaja, tiada ditempat lain.

Seperti yang saya katakan di atas tadi, PSORIASIS tidak berjangkit tetapi boleh terjadi mengikut factor keturunan (genetic).

Adalah sangat penting untuk pesakit PSORIASIS mengelak daripada factor-factor yang mengakibatkan PSORIASIS semakin bertambah teruk (flares). Antaranya :

1. Kecederaan kulit-kecederaan kulit akan mengakibatkan plak psoriasis tumbuh dan merebak dengan cepat
2. Tekanan dan anxiety-kedua-duanya akan menyebabkan PSORIASIS tiba-tiba terjadi atau menyebabkan PSORIASIS yang sedia ada menjadi lebih teruk
3. Jangkitan kuman-jangkitan kuman seperti bakteria boleh mengakibatkan timbul penyakit PSORIASIS secara tiba-tiba
4. Ubat-ubatan-ubatan seperti ubat tahan sakit (NSAIDS) boleh menyebabkan PSORIASIS bertambah teruk. Jika anda memerlukan ubat jenis ini, sila dapatkan nasihat dari doktor anda.
5. Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan
6. Merokok

Bagaimanapun, kajian menunjukkan kawalan pemakanan tidak membantu dalam mengurangkan apalagi memulihkan penyakit PSORIASIS dan juga tidak menyebabkan ianya menjadi semakin teruk.

Sehingga hari ini, tiada ubat untuk menyembuhkan PSORIASIS. Tujuan rawatan PSORIASIS adalah untuk mengurangkan keradangan dan mengurangkan kadar proliferasi sel kulit yang mengakibatkan kulit menjadi tebal, bersisik dan berplak. Namun begitu, anda jangan tertekan kerana kebanyakan psoriasis adalah jenis yang ringan dan hanya jika dirangsang oleh factor-factor diatas biasanya PSORIASIS  akan menjadi teruk.

7 TIPS UNTUK PENJAGAAN PSORIASIS ANDA

1. KEKALKAN KELEMBAPAN KULIT
2. MANDI DENGAN PENUH PENJAGAAN
3. KEKAL MENGIKUT PERANCANGAN
4. SEDIKIT CAHAYA MATAHARI
5. BERHENTI MEROKOK
6. AMBIL MAKANAN YANG BERKHASIAT DAN SEIMBANG
7. MEMASTIKAN KESIHATAN MENTAL ANDA

Setelah memahami PSORIASIS, ada beberapa suplemen yang diyakini dapat membantu mengawal PSORIASIS anda, INSYA ALLAH. Kita ikhtiar dengan suplemen yang selamat dan halal dan diyakini bertahun-tahun...SHAKLEE.

1)OMEGA GUARD

Omega Guard mengandungi omega-3. Omega-3 mempunyai kesan antiradang yang bagus. Pengambilan Omega Guard yang berterusan dan konsisten akan membantu mengurangkan tahap severity penyakit PSORIASIS. Kajian juga mendapati bahawa pesakit PSORIASIS kekurangan omega-3 dalam tubuh. Omega Guard juga membantu meningkatkan tahap imun tubuh kita

2)VITAMIN B COMPLEX

Vitamin B Complex mempunyai kesan anti stress. Bukan sahaja stress pada tubuh badan, tetapi stress pada mental kita. Pengurusan stress sangat penting dalam memastikan PSORIASIS tidak menjadi semakin teruk

3)VITAMIN C

Vitamin C  sangat penting untuk kesihatan kulit. Vitamin C membantu membina kolagen dalam kulit, memastikan kulit dalam keadaan yang normal dan lembab.

4)VITAMIN E

Vitamin E mengandungi selenium. Kajian dan review dari pesakit PSORIASIS menunjukkan pengambilannya mengurangkan kejadian PSORIASIS yang teruk. Tambahan pula Vitamin E sangat bagus dalam merawat parut, memudarkan dan memulihkan parut lama, memberi kompleksi yang baik untuk kulit.

5)VIVIX

Vivix dihasilkan daripada antaranya anggur muscardine yang sangat kaya dengan antioksidan. Vivix membantu mengawal PSORIASIS di peringkat sel.

6)HERBAL BLEND

Herbal Blend adalah krim yang dirumus khas dari pokok herba yang bertindak lembut pada kulit. Pengambilan herba blend yang berterusan membantu meningkatkan kelembapan kulit, mengurangkan plak dan penebalan kulit akibat PSORIASIS

Tidak salah kita berikhtiar untuk rasa lebih sihat, dan lebih terkawal penyakit kita. Sesungguhnya sangat tidak selesa sesiapa yang mengidap penyakit PSORIASIS yang teruk ini. Saya amat berharap dapat membantu pesakit saya ini, sekurang-kurangnya mengurangkan ketidakselesaan yang di alami.

Jika anda juga menghadapi masalah yang sama, ataupun sesiapa sahaja yang anda kenali, bolehla mencuba suplemen yang saya cadangkan tadi

Hubungi saya

Nurul 0187812078
Email : nurulhudaariza@yahoo.com
Fb : Nurul Huda Ariza

Saya Sedia Membantu
InsyaALLAH

"KITA MERANCANG, ALLAH MERANCANG, DAN PERANCANGAN ALLAH ADALAH YANG TERBAIK"

Projek Jutawan
Kaya Harta, Kaya Iman
Shaklee Effect

*credit to WebMD, National Psoriasis Foundation and medicine.net for information

Dilemma Seorang Doktor di Jabatan Pesakit Luar

Assalamualaikum

Tetiba terpanggil untuk membicarakan tentang ini. Mungkin untuk melahirkan rasa hati diatas banyak perkara yang berlaku di hospital dan klinik kerajaan khasnya. Rata-rata, sana-sini ada sahaja aduan dari pesakit. Yang paling menyedihkan, ramai juga yang suka menyebarkan keburukan dan sangkaan salah melalui media social. Facebook, whatsapp, Twitter dan sebagainya. Pernahkah anda bertanya?

Teringat saya kisah viral staffnurse yang tidak menyalin lampin pakai buang seorang pesakit di mana gambar mereka diviralkan. Dengan izin Allah, fitnah dikembalikan pada tuannya. Silapnya kerana menuduh melulu dan tidak mahu bertanya. Alhamdulillah, telah selesai kini.

Saya di Jabatan Pesakit Luar. Bermula jam 8 pagi pesakit sudah mula memenuhi klinik. Yang tua, yang muda, yang bayi, India, Melayu, Cina, Caucasian, Brazillian. Masing-masing datang dengan 1001 masalah yang berbeza. Ada orang datang dengan sakit batuk, demam, selsema. Ada orang yang datang dengan tekanan perasaan. Ada orang yang semua anaknya tidak sihat. Ada yang datang dengan symptom yang direka-reka untuk mendapat sijil cuti sakit (MC). Ada orang merana sakit kepala bertahun-tahun. Ada juga dengan masalah alat sulit, masalah tidak lawas kencing, buang air besar dan macam-macam lagi.

Sekadar Gambar Hiasan

Melihat pesakit pada saya bukan hanya sekadar tanya dan tulis, kemudian pesakit boleh balik dengan pesanan, jika tidak baik, datang lagi. I always cracked my head with patients problems.Saya tidak sampai hati membiarkan pesakit yang datang dengan harapan yang tinggi untuk pulih begitu sahaja. Hanya dengan sekali lagi memberi ubat yang sama, sejak bertahun-tahun tetapi masalah kesihatan tetap tidak bertambah baik. Saya tidak suka memikirkan kesusahan pesakit yang kebanyakannya bukan dari mereka yang senang, perlu datang berulang-ulang hanya  kerana masalah sama yang tidak pernah diselesaikan. Adakalanya, saya mengambil masa hampir 1 jam dengan seorang pesakit yang bertanya begitu banyak soalan tentang masalah kesihatannya. Adakah saya perlu katakan tidak? Adakah patut jika saya meminta supaya dia tidak bertanya banyak kerana masih ramai yang menunggu diluar sana? Maafkan saya, saya tidak upaya. Tugas saya bukan sahaja memberi ubat, farmasi pun boleh jika begitu. Tetapi tugas saya memberi kefahaman tentang pesakit tentang apa yang mereka alami, memberi keyakinan pada mereka tentang keadaan yang akan pulih dengan izin Allah, memberi ruang dan peluang pesakit mendapat rawatan pakar, jika perlu.



Sekadar Gambar Hiasan

Tak kurang juga ramai anak-anak yang membawa ibu ayah yang lanjut usia berjumpa doktor. Ada yang mengambil peluang ini untuk bertanya sebanyak mungkin soalan untuk memahami keadaan kesihatan ibu ayah mereka. Sedaya mungkin saya akan cuba menjawab setiap persoalan kerana saya memahami, saya juga seorang anak. Bukan itu sahaja, saya mengagumi sikap anak-anak yang sebegini di mana disaat dunia kita sekarang yang semakin ramai anak-anak meminggirkan ibu dan ayah tetapi masih ada anak-anak yang sangat prihatin keadaan ibu ayah mereka. Tahniah.



Adakalanya, kami juga berhadapan dengan pesakit psikiatri yang datang tanpa tujuan (pandai pula daftar dan ambil nombor) duduk tidak mahu berganjak dihadapan kami, juga tidak mahu membuka mulut. Pun tetap saya cuba layan sebaiknya kerana mereka juga manusia, mungkin betul kali ini mereka memerlukan ubat. Tetapi sukar nak membayangkan pada anda, bercakap dengan orang yang mahu berjumpa kita doktor tetapi tidak mahu berbicara. Bila disuruh balik, berkeras tidak mahu balik.

Tetapi semenjak dua menjak ini tekanan semakin bertambah. Pesakit semakin demand dan kurang sabar. Adakalanya yang menemani (yang tidak sakit) yang berlebihan. Anda datang lewat tetapi anda mahu dilayan segera. Anda datang dengan sakit biasa-biasa tapi anda marah kami melayan lama pesakit yang perlu perhatian lebih. Anda datang dengan sakit yang perlu siasatan lanjut tapi anda memaki hamun kami kerana terpaksa menunggu lama di tempat x-ray, ambil darah, dan makmal darah. Anda menyoal kami bertubi-tubi seolah-olah kami duduk membungkam dikerusi kami. Semuanya mahu segera, semua mahu cepat. Maafkan saya, saya tak mampu. Kerana saya merawat manusia, bukan robot yang hanya sekadar boleh diganti bateri atau recharge semula. Ada masa saya tidak mampu hanya lihat pesakit, menulis ubat dan membiarkan pesakit berlalu. Tidak. I wont let them go until I see their smile of satisfaction. Biar berpuas hati datang berjumpa saya, biar terungkai sedikit keserabutan dengan sakit yang lama ditanggung. Saya suka begitu.

Gambar Hiasan

Gambar Hiasan

Bukan semua pesakit bersikap dengan sikap tak berterima kasih begini. Tapi hanya segelintir. Segelintir inilah yang menambahkan tekanan besar kepada kami. Walaupun agak sukar, setiap hari dilemma inilah yang sentiasa saya lalui. Saya mahu pesakit didalam bilik dihadapan saya berpuas hati, tetapi saya juga mahu pesakit yang masih menunggu diluar sana memahami. Kerana anda juga akan mendapat perhatian yang sama dari saya, cuma gilrian anda belum tiba. Cubalah memahami, yang dirawat ini manusia. Adakalanya masalah tidak semudah hanya dengan memberi ubat, ia lebih dari itu. Adakalanya saya perlu mengorek jauh cerita pesakit untuk mencari punca masalah mereka. Dan ini semua memakan masa. Dan saya minta maaf, rata-rata pesakit yang berjumpa saya pasti akan bercerita mengenai masalah kerja dan rumahtangga mereka pada saya. Perlukah saya katakan tidak, kerana mungkin saya satu-satunya tempat mereka meluahkan perasaan, dan sakit yang mereka alami sangat berkaitan dengan tekanan yang mereka hadapi. Ini juga satu jenis perawatan. Dengan hanya mendengar, mereka akhirnya tersenyum dihujung perjumpaan. Ini tugas saya dan saya tidak dapat mengelat, saya tidak mampu menolak dan menepisnya. Saya mohon kesabaran anda, toleransi anda, pemahaman anda.

Kita kembali kepada ajaran  agama. Sabar, toleransi, memaafkan. Walaupun adakalanya benar, anda mendapat layanan yang tidak sepatutnya dari doktor, jururawat yang tidak mengamalkan prinsip kerja dan tanggungjawab dengan baik, saya mohon maaf bagi pihak mereka dan betul, mereka perlu ditegur, tapi janganlah kerana seekor nyamuk, kelambu dibakar. Mereka yang sebegini bukan mencerminkan kami secara keseluruhan. Anda tentu sangat memahami tetapi adalakanya bila marah menguasai, sabar dah tak teriman lagi, habis semua terkena tempiasnya.

Ya Allah...

Setiap hari Kau Maha Mengetahui bahawa aku sentiasa memohon kemudahan dalam menunaikan tanggungjawab besar ini, kemudahan dalam membantu pesakit yang memerlukan bantuan, kemudahan dalam menghadapi mereka yang menyedihkan hatiku, kemudahan dalam menangani setiap pancaroba hidup.

Aamiin.